top of page

BĒRNU
IZKLAIDES UN SPORTA VASARAS NOMETNE

Veids: Diennakts

Laiks: 15. - 20. jūlijs | 6 dienas | 5 naktis

Vecums: 7 - 11 gadi

Lokācija: Cēsu novads, Līgatnes pagasts, atpūtas komplekss “Ezernieki”

Cena: 400 EUR; 380 EUR - ja no vienas ģimenes 2+ bērni

Organizē: Kaizen

Nometnes vadītājs: Matīss Teodors Seleckis 22407940

Apraksts

Bērnu izklaides nometne ir iespēja pavadīt laiku vasaras periodā pozitīva, uz izaugsmi tendētā un aktīvā vidē. Šī ir iespēja dot bērniem atmiņas, jaunus draugus un piedzīvojumus ārpus pilsētas burzmas un tehnoloģiju ietekmes.

Nometnes galvenais mērķis ir attīstīt savu personīcu caur sevis izzināšanu, aktivitāšu daudzveidību un nepārtrauktu personības izaugsmi, izmantojot Kaizen 5 elementus - domāšanas veids, uzturs, kustība, atjaunošanās un zinātne.

Nometnes programma:

  • Ierašanās pirmdien un došanās prom sestdien ap pusdienlaiku;

  • Katra diena balstīta uz kādu no Kaizen vērtībām;

  • 4 ēdienreizes - brokastis, pusdienas, launags, vakariņas;

  • Aktivitāšu daudzveidība:

    • Vispusīgi fiziskās attīstības treniņi

    • Uz spēlēm un pozitīvām emocijam balstīta pieeja

    • Kopīga ēst gatavošana drošā vidē

    • Komandu saliedējošas spēles

    • Aktivitātes un spēles pie dabas

Dienas plāns
8.00-8.15 Celšanās
8.15-8.30 Rīta rosme (vēlams ārā)

8.30-9.00 Brokastis
9.00-12.00 Aktivitātes

12.00-13.00 Pusdienas

13.00-14.00 Brīvais laiks

14.00-16.00 Aktivitātes

16.00-16.30 Launags
16.30-18.30 Aktivitātes

18.30-19.00 Vakariņas

19.00-21.00 Aktivitātes

21.00-22.00 Vakara higiēnas laiks

22.00 Naktsmiers

30645014-F518-4A3C-8D74-60CCAEFFEA7F.jpeg
  • Ko darīt, kad esmu aizpildījis reģistrācijas anketu?
    Mūsu nometņu vadītājs ar Jums sazināsies tuvākajā laikā pēc anketas aizpildīšanas. Pēc apstiprinājuma saņemšanas būs nepieciešams aizpildīt nometnes līgumu un veikt pirmo iemaksu par dalību nometnē.
  • Vai šī ir oficiāli reģistrēta nometne?
    Jā, informācija par nometni pieejama VISC nometņu reģistrā.
  • Vai bērnam nepieciešama iepriekšēja nometņu pieredze?
    Nē, galvenais ir vēlme gūt jaunu pieredzi. Mēs būsim blakus, veidosim aktīvu un drošu vidi kopā!
  • Vai bērnam nometnes laikā tiks atļauts izmantot telefonu?
    Nometnes dienas kārtībā būs atvēlēts atsevišķs laiks saziņai ar vecākiem, bet aktivitāšu laikā telefoni tiks atstāti istabiņās.
  • Cik liela fiziskā slodze būs nometnes laikā?
    Nometnes galvenā ideja ir iespēja pavadīt laiku vasaras periodā pozitīvā, uz izaugsmi tendētā un aktīvā vidē. Katru dienu būs rīta rosme/treniņš un dienas treniņš vai kāda sportiska komandu spēle. Katrā no treniņiem slodze tiks pielāgota individuāli pēc spējām, tāpēc nevajadzētu satraukties par pārāk lielu fizisko slodzi, bet jāņem vērā, ka nometnes laikā lielu daļu pavadīsim aktīvi darbojoties.
A94D4C69-8755-40A7-88EC-0E4D014675CE.jpeg

Reģistrācija nometnei

Vai dalībniekam ir iepriekšēja nometņu pieredze?

Galerija

Bērnu un jauniešu dienas nometne  2023. gadā

bottom of page