top of page

JAUNIEŠU IZKLAIDES UN SPORTA RUDENS DIENAS NOMETNE

Veids: Dienas

Laiks: 20. - 23. oktobris | 4 dienas | 9.00-17.00

Vecums: 7 - 16 gadi

Lokācija: Kaizen Gym, Atlasa iela 8, Čiekurkalns, Rīga

Cena: 220 EUR

Organizē: Kaizen

Nometnes vadītājs: Matīss Teodors Seleckis 22407940, 116-01539

Apraksts

Kaizen dienas nometne ir iespēja pavadīt rudens brīvlaiku pozitīvā, uz izaugsmi tendētā un aktīvā vidē. Šī ir iespēja bērniem jauniešiem nostiprināt un uzlabot savas fiziskās īpašības un turpināt aktīvu ikdienas ritējumu arī vasaras brīvlaikā. 

 

Nometnes galvenais mērķis ir attīstīt savu personību un fiziskās īpašības caur sevis izzināšanu, aktivitāšu daudzveidību un nepārtrauktu personības izaugsmi, izmantojot Kaizen 5 elementus - domāšanas veids, uzturs, kustība, atjaunošanās un zinātne.

Nometnes programma:

  • Ierašanās katru dienu no plkst. 8.30 līdz 9.00;

  • Katrā dienā tiek iesaistītas Kaizen vērtības - uzturs, atjaunošanās, kustība, zinātne un domāšana;

  • Pēdējā nometnes dienā treniņš kopā ar vecākiem;

  • Aktivitāšu daudzveidība:

    • Vispusīgi fiziskās attīstības treniņi - uzsvars uz pozitīvu emociju radīšanu un pamatkustību attīstīšanu drošā; vidē, izmantojot dažādas fiziskās aktivitātes un spēles

    • Aktivitātes pie dabas - katru dienu pastaiga ārā, pārgajiens Mežaparkā ar orientēšanās uzdevumiem;

    • Mīļākās bērnu spēles - tautas bumba, karogi, futbols, basketbols, sasaldētie, muzikālie krēsli un citas;

    • Lietderīgas prasmes - pašaizsardzība, komandas darbs, uzstāšanās publikas priekšā, pozitīva domāšana;

    • Runāsim par bērniem aktuālām tēmām - ieguvumi no datorspēlēm, kā lietderīgi izmantot ierīces, ko nozīmē ēst veselīgi.

 

Nometnes laikā nodrošinām:

  • Personalizētu pateicības dāvanu katram dalībniekam;

  • Kopīgas pusdienas un uzkodas brokastīs un launagā (pēc iepriekš sastādītas ēdienkartes);

  • Trenera uzraudzību visā nometnes laikā (1 treneris uz 5 dalībniekiem);

  • Aktīvu saziņu ar vecākiem (kopīgs čats un katras dienas atskata video);

  • Medicīnas personāla pieejamību;

  • Bilžu un video kopsavilkumu pēc nometnes.

2F6F8E45-EB79-4EC7-B38E-EFDB08F820DF.jpeg

BIEŽĀK UZDOTIE JAUTĀJUMI

A94D4C69-8755-40A7-88EC-0E4D014675CE.jpeg

Reģistrācija nometnei

Vai dalībniekam ir iepriekšēja nometņu pieredze?

Galerija

Ieskats iepriekšējās dienas nometnēs

bottom of page